Az óra prevenciós céllal zajlik, nem gyógytorna hatású!

Az órát azon vendégeinknek ajánljuk, akik szeretik a dinamikusabb, folytonlagosabb óratípusokat, mégsem vágynak egy hagyományos aerobic vagy jóga óratípusra. Abban az esetben is, ha olyan munkát végez, amely esetén sokat kell egy helyben ülnie, és szeretné egy kicsit a tartását javítani, megrövidül izmait ellazítani.